Ritme Sehat Harian

Hidup sehat dimulai dari langkah kecil setiap hari

planner pemula

Cara menyusun jadwal harian anti overwhelm

Cara menyusun jadwal harian anti overwhelm – Merasa hari-harimu penuh tapi tak tahu apa yang benar-benar terselesaikan? Atau sering kewalahan karena daftar to-do yang tak ada habisnya? Jika iya, kamu tidak sendirian. Banyak orang mengalami kelelahan mental bukan karena terlalu…